Собирая лекарства в дорогу, путешественники впадают в две крайности: либо берут все, либо ничего. У первых аптечки объемные и тяжелые, но их почти никогда не используют. А у вторых нет с собой даже средств первой необходимости. Дорожная аптечка: как найти баланс и взять в отпуск то, что понадобится, рассказывает Plus‑one.ru,
Аптечка должна быть компактной, легкой и надежно защищать все препараты от воды, света, механических повреждений. Хорошо собранная аптечка в путешествии позволяет оказать первую помощь в экстренной ситуации до приезда врача, а также справиться с наиболее распространенными заболеваниями на отдыхе без лишних хлопот.
Универсального дорожного набора лекарств не существует, но следуя рекомендациям ниже вы научитесь грамотно собирать аптечку в путешествие. Чтобы аптечка не болталась лишним грузом в чемодане, соберите в нее только самые необходимые медикаменты. Храните их в одном месте, желательно в отдельной сумочке красного цвета с белым крестом.
Такую аптечку легко найдете в багаже и вы сами, и тот, кому вдруг придется оказать помощь вам. Дополнительно защитите жидкие лекарства от протеканий внутри аптечки — упакуйте их в пакеты. Сохраните оригинальную упаковку лекарства с инструкцией и рецепт (для рецептурных препаратов). Состав аптечки зависит от того, как быстро человек получит медицинскую помощь в экстренной ситуации.
Например, в России время прибытия бригады скорой помощи должно составлять не более 20 минут. В большинстве стран Европы медики приезжают в течение получаса. В труднодоступных местах экстренную помощь вы можете ждать несколько часов или даже суток. Если вы отправляетесь в путешествие группой и в ней нет медика, то оказывать первую помощь нужно научиться до поездки.
Аптечка туриста должна быть рассчитана на разные случаи. Необходимый минимум для любой поездки — это средства, которые нужны в ситуации угрозы жизни. Набор очень похож на автомобильную аптечку: Перевязочные материалы (бинты, пластыри, марлевая повязка) Ножницы (для разрезания бинтов) Охлаждающие пакеты (при травмах и ожогах) Антисептик (для рук и обработки ран) Одноразовые шприцы (не только для инъекций, но вместо пипетки, например) Кроме этого, возьмите индивидуальные препараты и лекарства на случай самых вероятных проблем со здоровьем: Препараты, которые могут экстренно понадобиться именно вам (при астме, диабете и так далее) Лекарства, которые вы принимаете постоянно (например, контрацептивы) Раствор для пероральной регидратации и энтеросорбент (при отравлениях) Противодиарейное средство Противоаллергическое средство Жаропонижающее и обезболивающее средства Средства от насморка (сосудосуживающие) Капли для промывания глаз Если с вами едет ребенок, не забудьте взять лекарства, которые он может принимать на постоянной основе.
Соберем препараты в дорогу на простом примере. Молодой человек собирается отдохнуть пару недель на европейском курорте. Полетит самолетом, жить будет в крупном отеле, страдает приступами астмы. Особых рисков для такого туриста нет, медицинская помощь ему будет доступна.
Что обязательно должно быть в аптечке?
Список необходимых лекарств в домашней аптечке — Состав аптечки индивидуален в каждом доме, но существуют определенные группы препаратов, которые должны быть у каждого человека под рукой. Они помогут оказать первую помощь до приезда врача или дождаться утра, чтобы обратиться к специалистам.
средства для обработки ран и перевязки; нужные лекарственные препараты; вспомогательные медицинские изделия.
Последняя группа включает пинцет, чистые ножницы, которыми можно отрезать бинт или пластырь. К нужным компонентам относятся термометр, ртутный или электронный, тонометр. Если дома есть маленький ребенок, можно приобрести инфракрасный термометр.
Что должно быть в аптечке на все случаи жизни?
К ним можно отнести: йод, повидон-йод, препараты с декспантенолом (при ожогах лучше применять пантенол спрей или в виде пены, в остальных случаях подойдут мазь или крем), хлоргексидин, перевязочные материалы: бинты, пластыри, стерильные салфетки, салфетки с феракрилом для быстрой остановки кровотечения и др.
Как правильно собрать аптечку?
В домашней аптечке нужны марлевые повязки, защищающие от инфекции при контакте с больными людьми, термометр, тонометр, пипетки, несколько пар резиновых перчаток, спринцовки, бинты стерильные и нестерильные, бактерицидный лейкопластырь, гигроскопическая вата и ингалятор.
Что входит в аптечку универсальную?
Инструкция по применению лекарственных средств —
- Аммония раствор 10% 1мл №10 (аммиак, нашатырный спирт) – применяют при обмороке, угаре. Кусок ваты или бинта смачивают раствором и подносят к носовым отверстиям на 0,5-1 сек Валерианы экстракт 0,02 №50 применяется как успокаивающее средство при нервном возбуждении. Валидол 0,06 №10 – применяют как средство для снятия сердечной боли. Таблетку кладут под язык до полного рассасывания. Глицерил тринитрат 0,0005 №40 (нитроглицерин) – сосудорасширяющее средство (преимущественно коронарные артерии и сосуды мозга); применяют для купирования приступов стенокардии (1 таб. помещают под язык до полного рассасывания). Дротаверин 0,04 №40 (ношпа) спазмолитическое средство, снимает боль, вызванную спазмами гладкой мускулатуры.1-2 таблетки 3 раза в сутки. Йода спиртовой раствор 5% 1мл №10 (10мл) применяется как антисептическое, противомикробное средство для наружного применения. Калия перманганат 3,0-5,0 – применяется как антисептическое средство (раствор слабо розового цвета используется для промывания ран). Кеторолак 0,01 №10 применяется для краткосрочного купирования умеренной боли. По 1 таб.3-4 раза в сутки (взрослым). Лоратадин 0,01 №10 или Цетиризин 0,01 №20 оказывает противоаллергическое, противозудное действие, применяется по 1 таб.1 раз в сутки до еды (взрослым). Магния сульфат 10,0 (20,0) оказывает слабительное, желчегонное действие. Применяется натощак по 10-30г растворить в 100 мл теплой кипяченой воды. Натрия гидрокарбонат 20,0 (25,0) применяют как нейтрализующее кислоту средство при химических ожогах. Нафазолин 0,1% (ксилометазолин 0,1%) раствор оказывает местное сосудосуживающее и противовоспалительное действие (от насморка). По 1-2 капли в нос. Параскофен №10 или Цитрамон №10 применяется при умеренно и слабо выраженном болевом синдроме различного генеза (в т.ч. головная боль, зубная боль, боли в суставах, мигрень, невралгия и др.) и для снижения повышенной температуры тела при простудных и других инфекционно-воспалительных заболеваниях. Парацетамол 0,5 №10 жаропонижающее, болеутоляющее и противовоспалительное средство, взрослым по 1 таб.3-4 раза в сутки. Перекись водорода раствор 3% 40мл применяют как дезинфицирующее средство для промывания ран. Сульфацетамид раствор 30% 5 мл (сульфацил натрия) оказывает антимикробное действие. Применяется наружно в виде глазных капель. Уголь активированный 0,25 №10 – применяют при диспепсии, метеоризме, пищевых интоксикациях. По 1-3 таб.3-4 раза в день. Бинт нестерильный применяют как перевязочный материал. Вата гигроскопическая 50,0г применяется в качестве перевязочного материала. Жгут кровоостанавливающий Эсмарха используется для временной остановки венозного или артериального кровотечения на верхних и нижних конечностях. Кроме того, его можно использовать при синдроме сдавливания в качестве защитных жгутов, а также при отёке лёгких – в качестве турникетных жгутов. При повреждении кровеносных сосудов наложить выше раны, оставить записку с указанием времени наложения жгута, рану забинтовать.
- Для этой цели лучше всего использовать рюкзак.
- Представьте ситуацию, в которой вам придется идти пешком, а не ехать на автомобиле.
- Например, на дорогах может быть затор, и нужно будет продолжать эвакуацию пешком.
- Накинули рюкзак и пошли.
- Стоит сказать и про упаковку рюкзака.
- Небольшие и экспедиционные рюкзаки нужно укладывать не по принципу «тяжёлое внизу», а распределять вес в нём равномерно.
- Какие вещи собрать Список частично основан Pocket Guide/NYC Emergency Management на рекомендациях нью-йоркской службы по чрезвычайным положениям.
- Возможно, в ваших краях или для вашей семьи список придётся сократить или расширить.
- Например, для людей в возрасте или детей.
- Все вещи в тревожном рюкзаке должны быть новыми (и периодически обновляемыми) и не должны использоваться в повседневном быту.
- Это главное в лечении всех детских болезней, особенно острых инфекционных.3.
- Сосудосуживающие капли.
- Произносить коммерческие названия не буду.
- Для тех, кто в теме, я подчеркну, что лекарства на основе фенилэфрина лучше всего для детей первого года жизни, а постарше можно на основе ксилометазолина.
- Эти лекарства необходимы как первая помощь при отите, при насморке, когда ребенок задыхается и не может спать.4.
Чего не должно быть в аптечке для оказания первой помощи?
Состав аптечки первой помощи, утвержденный приказом № 1331н —
Наименование изделия | Количество (не менее указанного) |
---|---|
Маска медицинская нестерильная одноразовая | 10 штук |
Перчатки медицинские нестерильные, размером не менее М | 2 пары |
Устройство для проведения искусственного дыхания «Рот-Устройство-Рот» | 1 штука |
Жгут кровоостанавливающий для остановки артериального кровотечения | 1 штука |
Бинт марлевый медицинский размером не менее 5 м х 10 см | 4 штуки |
Бинт марлевый медицинский размером не менее 7 м х 14 см | 4 штуки |
Салфетки марлевые медицинские стерильные размером не менее 16 х 14 см, 10 шт. в упаковке | 2 упаковки |
Лейкопластырь фиксирующий рулонный размером не менее 2 х 500 см | 1 штука |
Лейкопластырь бактерицидный размером не менее 1,9 х 7,2 см | 10 штук |
Лейкопластырь бактерицидный размером не менее 4 х 10 см | 2 штуки |
Покрывало спасательное изотермическое размером не менее 160 х 210 см | 1 штука |
Ножницы для разрезания повязок | 1 штука |
Инструкция по оказанию первой помощи с использованием аптечки | 1 штука |
Футляр (сумка) | 1 штука |
Приказом запрещается использование стерильных медицинских изделий из аптечки при нарушении их упаковки, а также неоднократное применение средств и инструментария, загрязненных кровью или биологическими жидкостями.
Что купить на случай войны в аптеке?
Базовый набор предметов, которые могут понадобиться в любой чрезвычайной ситуации. Тревожный чемоданчик должен быть в каждой семье. Если вы так не считаете, то не читайте дальше, пишет « Лайфхакер ». Куда сложить вещи В первую очередь нужно определиться с самим «чемоданчиком».
Укладывайте всё так, чтобы легко находить то, что вам нужно. Хорошо, если в вашем рюкзаке будет нижний отдел — «подвал» или клапан, а также накидка от дождя. Если её нет, то можно купить защиту отдельно. И конечно, рюкзак должен быть качественным, чтобы не развалился после 30 минут носки в тяжёлых условиях.
Итак, для чрезвычайных ситуаций у вас должен быть наготове качественный надёжный рюкзак с такими вещами и продуктами:
- Копии важных документов в непромокаемой упаковке. Заранее сделайте копии паспортов, автомобильных прав, документов, доказывающих ваши права на недвижимость, автомобиль и так далее. Документы уложить нужно так, чтобы их легко можно было достать. Желательно положить с документами фотографии родных и близких. Кредитные карты и наличные деньги. У вас всегда (в любое время) должен быть запас денег. Дубликаты ключей от дома и авто. Карта местности и доведённый до ведома всех членов семьи способ экстренной связи и место встречи. Устройства связи и доступа к информации. Небольшой радиоприёмник с возможностью приёма УКВ- или FM-диапазона. В продаже есть недорогие приёмники с динамо-машинкой для питания. Приёмник позволит быть в курсе происходящего. Запасные батарейки для приёмника. Можно взять недорогой мобильный телефон с зарядным устройством. Фонарик, а лучше несколько, с запасными батарейками и лампочками для него. Компас и часы. Купите водонепроницаемые. Мультитул — многофункциональный инструмент. Обычно он выглядит как складные пассатижи, в ручках которых спрятаны дополнительные инструменты (нож, шило, пила, отвёртка, ножницы и многое другое). Нож и топорик. Сигнальные средства (свисток, фальшфейер). Пакеты для мусора ёмкостью 120 л. Штук пять. Могут заменить тент, если разрезать. Рулон широкого скотча. Упаковка презервативов (12 штук без коробки, без смазки и ароматизаторов). Пригодиться может во многих ситуациях. Шнур синтетический, диаметр — 4–5 мм, длина — 20 м. Блокнот и карандаш. Нитки и иголки. Аптечка первой необходимости.
Что должно быть в домашней аптечке Комаровский?
Одно дело — иметь лекарства под рукой, когда семья состоит только из молодой пары, мужа и жены : тут достаточно пластыря, перекиси и жаропонижающего. Совсем другое дело, когда в семье появляется ребенок — тут нужно продумать все до мелочей и вовремя пополнить запасы необходимых медикаментов.
Известный доктор Евгений Олегович Комаровский в своем видеоблоге дает полезные советы всем начинающим родителям. «Летидор» спешит поделиться информацией с вами. Давайте поговорим прежде всего о лекарствах, хотя вы четко должны понимать, что аптечка состоит из двух частей: инструменты и вспомогательные материалы.
В аптечке должны быть и ножницы, и вата, и бактерицидный пластырь, и набор стерильных бинтов, и жгут. Это все должно быть в доме. Не помешает иметь одноразовые шприцы, которые, кстати, используются не для уколов, как правило. Одноразовым шприцом можно отмерить точное количество лекарства, закапать капли в нос или в ухо, промыть рану.
И там есть иголки, с помощью которых можно извлекать занозы, например. Вторая часть аптечки — это, естественно, лекарства. Все сразу мы тут не опишем, но давайте начнем с самого главного.1. Жаропонижающие средства. Их два — ибупрофен и парацетамол. Что-то должно быть в сиропе, что-то в свечах.2. Средства для пероральной регидратации.
Это жидкость, которой нужно поить ребенка при любых болезнях, при любой кишечной инфекции, при высокой температуре, поскольку при любом болезненном состоянии самая большая угроза для организма ребенка — это обезвоживание. Как правило, это особый порошок, который разводится в определенном объеме воды, и получается раствор, которым можно ребенка поить.
Противоаллергические препараты, Оптимально либо лоратадин, либо цетиризин.5. Глицериновые свечи. Это самое лучшее и безопасное средство для помощи при запоре.6. Лекарство для неотложной помощи при ожоге. Специальные аэрозоли на основе пантенола.7. Раствор антисептика.
Какие таблетки должны быть в аптечке на работе?
Продолжаем рассказ о том, что должно находиться в аптечке в разных местах и ситуациях. Сегодня поговорим об офисной аптечке. По закону каждый работодатель должен обеспечить наличие на рабочем месте аптечку с набором средств, необходимых для первой помощи.
Однако мы советуем несколько расширить список находящихся в офисной аптечке лекарственных средств. В первую очередь в рабочей аптечке должны быть обезболивающие средства. Конкретно: анальгетики и спазмолитики, противовоспалительные и жаропонижающие препараты. Это нурофен, но-шпа, цитрамон и спазмалгон.
Также стоит добавить в аптечку антисептические препараты, которые необходимы при ссадинах, порезах и царапинах. В этих целях можно использовать йод, перекись водорода, зелёнку. Неплохо было бы добавить лекарство от кашля и от боли в горле. Например, фарингосепт и бромгексин.
Средства для обработки ран, ушибов, ожогов. В этом качестве неплохо себя зарекомендовал пантенол. Обязательно надо добавить нитроглицерин, средство от повышенного давления, средство для лечения при обмороке (нашатырный спирт). Нельзя забывать про средства от пищеварительных расстройств. Это активированный уголь, маалокс, мезим.
Важно, чтобы в аптечке было антигистаминное средство, например, лоратадин. Можно положить в аптечку успокоительные. Лучше всего подойдёт валерианка и настойка пустырника. Помимо лекарственных средств в аптечке обязательно должны находиться стерильный и нестерильный марлевый бинт.
Лучше несколько пачек разной ширины. Эластичный бинт, лейкопластырь, жгут для остановки крови. В идеале нужно добавить медицинские перчатки, градусник, тупоконечные ножницы и охлаждающий пакет. Аптечка должна находиться на видном месте. Будет нелишним подписать, какие таблетки от чего помогают. На случай экстренной ситуации и паники.
И разумеется регулярно проверять аптечку на предмет лекарств с истекшим сроком годности. Дорогая редакция выражает надежду на то, что вам никогда не придётся прибегать к помощи аптечки на рабочем месте! Ранее мы выясняли, что должно лежать в детской аптечке, аптечке путешественника, автомобильной аптечке, аптечке в период эпидемиии гриппа и весенней домашней аптечке,