20.06.2019 11:37 Многие автовладельцы считают, что путешествие на автомобиле стоит дешевле, чем на поезде или самолете. Еще один огромный плюс самостоятельного автопутешествия — это возможность любоваться красотами и достопримечательностями нашей страны. Ну а многие просто не могут расстаться со своим автомобилем больше, чем на день, потому что без машины, как «без рук».
Проложите маршрут заранее, узнайте у знакомых или в интернете о качестве дорог в вашем направлении. Спланируйте ваши остановки, если предполагается длинный маршрут. Так вы сможете увидеть еще больше замечательных мест и насладиться их красотами. Посмотрите прогноз погоды, чтобы взять подходящую одежду и обувь. Подготовьте автомобиль к поездке – сделайте ТО. Подготовьте все гаджеты и зарядки к ним, в том числе автомобильные. Соберите багаж – со списком необходимых вещей в дороге мы познакомим вас прямо сейчас.
1. Документы. Паспорта, свидетельства о рождении детей, полиса медстрахования, водительские права, документы на машину. Сделайте копии этих документов, чтобы не приходилось каждый раз вытаскивать оригиналы.2. Аптечка. Ее наличие кажется очевидным фактом, но многие про это забывают. 3. Наличные деньги. Не все магазины и заправки, расположенные вдали от крупных городов, оснащены терминалами для оплаты банковской картой. Кроме того, можно столкнуться с временным сбоем в работе системы безналичного расчета. Кстати, запланируйте необходимую сумму наличными на оплату проезда по платным дорогам! Заранее рассчитать ее, причем в зависимости от времени суток (разница составляет от 20 до 45%) можно на интернет-сайтах операторов, обслуживающих платные участки.
Безналичные средства распределите по нескольким картам6 так вы избежите проблем с оплатой, если одну из карт придется заблокировать в путешествии.4. Навигатор. Многие из автовладельцев рекомендуют использовать Яндекс.Навигатор. Главное, не забудьте обновить программу или приложение.5. Огнетушитель объемом не менее 2-х литров – это обязательное требование по ПДД.
Для использования в легковом автомобиле подходят порошковые и углекислотные (газовые) огнетушители.
Что нужно взять с собой в автопутешествие?
1. Набор для ремонта — Даже при тщательной подготовке автомобиля к поездке ни один водитель не застрахован от поломок на трассе. Поэтому в машине должен быть набор предметов для небольшого ремонта. В Госавтоинспекции рекомендуют захватить с собой в дальнюю поездку запасное колесо, домкрат, насос, набор для самостоятельного ремонта шин, запасные лампочки и комплект предохранителей, набор ключей и хомутов, термостойкий скотч, буксировочный трос, провода для «прикуривания» аккумулятора, рабочие перчатки, знак аварийной остановки, огнетушитель и аптечку.
Какую еду взять в дорогу на 3 дня?
ЧТО ВАЖНО УЧЕСТЬ? — Когда мы подбираем, какую еду взять в поезд, то должны обратить внимание на несколько факторов:
Привычный рацион. В идеале он не должен сильно меняться, чтобы организм не выходил из привычного алгоритма функционирования. Если вы привыкли следить за меню и придерживаетесь определенного режима питания, то резкий перепад в пищевых привычках, пусть и короткий, может спровоцировать «короткое замыкание» в системе пищеварения. Тем более важно обеспечить себя домашней едой, если есть какие-либо медицинские показатели, например аллергия, диабет или проблемы с лишним весом.
Время пути. Естественно, если ехать предстоит недолго, то и собрать продукты будет проще. Любую поездку, которая длится дольше 5-7 часов, необходимо тщательно спланировать: не только подобрать продукты исходя из предпочтений, но и учесть, какая еда в поезде может храниться длительное время.
Расчет КБЖУ. Поскольку в поездке мы практически не двигаемся – в основном сидим или лежим, то и калорий расходуем значительно меньше. Сохраняя обычную норму калорий, мы рискуем прибавить в весе, особенно когда поездка растягивается на несколько дней. Диетологи советуют в любом случае стараться сохранить «принцип тарелки»: половина порции – это овощи и фрукты, четверть – белки, как животного, так и растительного происхождения, четверть – медленные углеводы.
Кроме того, не забываем, что существует так называемый этикет путешествующих. В поездке мы находимся в окружении незнакомых людей. У каждого из нас, бесспорно, свои предпочтения. Но совместный «быт» настраивает на компромиссы. Как бы кто из нас ни любил пряные блюда с ярким ароматом, такие в поездку лучше не брать.
Постарайтесь придерживаться максимальной нейтральности запахов. Как вариант – можно взять специи с собой, и если соседи не возражают, добавить их в блюдо непосредственно перед едой. Также, чтобы сохранить в купе чистоту, не берем продукты, которые крошатся. Чтобы было проще ориентироваться, мы составили два списка – что можно из еды в поезд и что нельзя.
Итак, начнем с разрешенного:
Овощи и фрукты берем по принципу чем крепче, тем лучше. Огурцы, перец, морковь, стебли сельдерея, помидоры черри, цветная капуста, яблоки, апельсины и мандарины, плотные бананы, сливы и груши твердых сортов отлично выдержат поездку и не помнутся. Все ягоды и фрукты, которые быстро портятся, исключаем – есть риск отравиться. На первые два дня овощи и фрукты лучше помыть дома, если путешествие будет длиться дольше, то следующие дни придется мыть в поезде. Помним, что если мы режем овощи и фрукты заранее, то их срок хранения сокращается в два раза. Можно также предварительно запечь картофель – он хранится двое суток.
- Из мясного можно взять вареное или обжаренное на гриле филе курицы, индейки или говядины. Заворачиваем в фольгу, а не в пищевую пленку для лучшей сохранности.
Что сделать перед долгой поездкой?
Первым делом проверьте уровень всех жидкостей: тормозной, охлаждающей, жидкости сцепления, масла в двигателе. Затем — ходовую и шаровую опоры, наконечники, тяги, тормозные колодки и накладки. Обязательно проверьте двигатель, светотехнику: лампочки, поворотники — всё должно работать.
Что взять с собой в дорогу из еды форум?
Моментальные каши и мюсли — тоже отличное дело. Из лакомств — энергетические батончики, сушеные сладкие фрукты, или то же детское питание, что-нибудь со сливками. Ну и конечно, свежие овощи в сумке-холодильнике. Молочка, хлеб, скоропортящиеся фрукты покупаются по мере необходимости в пути.
Что взять с собой в дорогу из еды форум?
Моментальные каши и мюсли — тоже отличное дело. Из лакомств — энергетические батончики, сушеные сладкие фрукты, или то же детское питание, что-нибудь со сливками. Ну и конечно, свежие овощи в сумке-холодильнике. Молочка, хлеб, скоропортящиеся фрукты покупаются по мере необходимости в пути.
Что взять в дорогу из еды на автобусе летом?
0 
Must have путешественника, или какие вещи стоит взять с собой в салон автобуса, чтобы легко пережить переезд. Документы и деньги, Это самое главное, что есть у вас в любой поездке. Паспорт и страховка всегда должны быть при вас. Можно даже положить их в отдельную небольшую сумочку.
- паспорт с визой, медицинская страховка, билеты на автобус (самолет, поезд), водительские права + документы на машину и страховка (если едете на своем авто), распечатки брони гостиницы, хостела, апартаментов.
Подушка, В сидячем положении не так-то просто найти удобную позу для сна, что существенно перегружает шею. А ведь шейный отдел позвоночника должен отдыхать во время сна. Если не дать ему передышку, то после долгой поездки в автобусе или после ночного переезда вам уже будет не до экскурсий. Чтобы не перегружать чемодан, купите надувную подушку. 
Плед, «А плед нужно брать даже летом?» – спросила у меня подруга, собираясь в тур по Европе. Да, даже летом. В автобусах часто работают кондиционеры. Причем, если индивидуальными кондиционерами вы еще сможете что-то сделать, то с общей системой вентиляции вряд ли.
Я чаще всего беру с собой тонкое спортивное полотенце из Декатлона – оно большое, но скручивается в небольшой удобный «пучок». Теплая кофта, А лучше всего байка с капюшоном. Ее следует брать по той же самой причине, по которой в этом списке появился плед. Не стоит недооценивать кондиционеры современных автобусов и холодные окна бюджетных извозчиков.
Как собрать чемодан в отпуск – полезные советы Еда, Питание в дороге – отдельная тема. Вы уже приготовили бутерброды и курицу в фольге? Зачем вы это сделали?
- Лучше всего брать с собой легкие продукты, от которых не будет проблем с пищеварением. Отлично подходят для этого фрукты или овощи в плотной кожуре (бананы, яблоки, груши, огурцы), а также смеси из орехов и сухофруктов. Хлеб стоит заменить хлебцами с отрубями или крекерами.
